خطوة / النجف

نظم عددا من النساء في محافظة النجف محاضرة ثقافية توعوية حول أضرار التدخين  ألقتها الدكتورة وسن الفتلاوي بحضور جمع من النساء والفتيات المهتمات بالصحة العامة

سلطت د. وسن الضوء على المخاطر الصحية الكبيرة التي يسببها التدخين التقليدي والإلكتروني على صحة الإنسانمشيرة إلى أن السجائر الإلكترونية رغم انتشارها كبديل أقل ضرراًتحمل العديد من المخاطر الصحية منها مشاكل الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية فضلاً عن الإدمان والتأثيرات البيئية السلبية

وأكدت أن معظم السجائر الإلكترونية تحتوي على مادة النيكوتين المسببة للإدمان، مما يزيد من خطر الاعتماد عليها وربما الانتقال لاحقاً إلى التدخين التقليدي.

 كما أوضحت أن التدخين التقليدي يؤدي إلى أمراض مزمنة وسرطانات ويؤثر سلباً على صحة القلب، الرئة، الجهاز التنفسي، والصحة الجنسية والإنجابية ولم تغفل الحديث عن مخاطر التدخين السلبي على المحيطين بالمدخن

وقدمت نصائح عملية للإقلاع عن التدخين منها استشارة الطبيب وطلب الدعم المتخصص وممارسة الرياضة بانتظام لتخفيف التوتر وتحسين المزاج  البحث عن بدائل صحية للعادات المرتبطة بالتدخين 

واختتمت المحاضرة بالتأكيد على أهمية التوعية المستمرة بمخاطر التدخين وضرورة التعاون المجتمعي لدعم من يرغبون في الإقلاع عنه حفاظاً على صحة الفرد والأسرة والمجتمع

QaribMedia#